Cały dzień mija Ci na obowiązkach, a wieczorem orientujesz się, że nie poświęciłaś sobie ani chwili uwagi? Dodatkowo ciągle planujesz wprowadzić zdrowe nawyki, lepszą organizację dnia, ale trudno wytrwać Ci w tym dłużej niż dosłownie kilka dni.
Myślisz, że dbanie o siebie wydaje się zarezerwowane tylko dla tych, którzy mają dużo wolnego czasu? A co jeśli powiem Ci, że to nieprawda?
Wystarczy, że wdrożysz kilka nowych nawyków, które niosą ogromne zmiany.
Właśnie dlatego powstał ten workbook — aby wesprzeć Cię w budowaniu dobrostanu w sposób prosty, przemyślany i dostosowany do Twojego życia.
© Ania Stoitsi 2023. All Rights Reserved